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Naturopathie au féminin
et en famille


Retrouvez vitalité,
bien-être et harmonie 

Pour chaque femme, et pour toute la famille,

un accompagnement naturel et personnalisé

vers une vie épanouie, équilibrée et sereine

Vous reconnaissez-vous dans l'une de ces situations  ?

  • Votre énergie est en berne, et vous vous sentez souvent épuisée physiquement ou moralement.

  • Vous aimeriez améliorer votre image de vous-même, vous sentir bien dans votre peau ou retrouver un poids équilibré de façon saine et durable.

  • Le stress, la charge mentale ou vos émotions vous submergent, vous empêchant de retrouver un véritable apaisement.

  • ·Votre mémoire, votre concentration ou votre clarté d’esprit sont diminuées et vous souhaitez booster vos capacités cognitives naturellement.

  • Vous souffrez de petits troubles digestifs, de sommeil ou d’immunité fragilisée et cherchez des solutions douces.

 

  • Vous traversez des changements ou inconforts hormonaux (cycles irréguliers ou douloureux, ménopause) et souhaitez mieux les vivre de manière naturelle.

  • Votre libido a diminué et vous aimeriez renouer avec votre sensualité.

  • Vous souhaitez soutenir la vitalité de vos enfants, en privilégiant une approche naturelle et respectueuse.

  • Vous aspirez à une vie plus équilibrée et harmonieuse, pour vous-même et pour votre famille.

​​

La naturopathie, une solution douce pour vous reconnecter à vous-même

Grâce à un accompagnement en naturopathie, vous pouvez retrouver :

  • Une énergie régénérée, un sommeil de qualité et une meilleure vitalité au quotidien

  • Une relation positive à votre corps et à votre image

  • Une gestion apaisée du stress et des émotions et un soutien naturel à vos capacités cognitives

  • ​Une digestion harmonieuse et une immunité renforcée

 

  • Un équilibre hormonal naturel et une sexualité vivante et apaisée

​​

  • ​La possibilité de soutenir la vitalité de vos enfants

​​​

Mon approche est 100 % personnalisée, douce et respectueuse de votre rythme, afin de prendre soin de vous, et votre famille, dans votre globalité.

Qui suis-je ?

Sophie Delena naturopathe

Après une carrière de 15 ans dans l’enseignement et la recherche universitaire en sciences du langage, en Europe et en Afrique, ma vie m’a conduite à une profonde transformation.


Une formation d’actrice aux Cours Florent a ouvert un nouveau chemin : l’exploration de soi, du corps, et de la présence.

Je suis aujourd’hui certifiée en naturopathie et formée également en :

  • Cuisine végétale et naturelle

  • Micronutrition et nutrithérapie

  • Aromathérapie

  • Méditation de pleine conscience

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Ma pratique est holistique, centrée sur le bien-être global de la femme.

 

En savoir plus

Je vous propose un accompagnement naturel et complet pour :

Côté vitalité et bien-être global

 

  • Retrouver votre énergie au quotidien

  • Améliorer sommeil, digestion et immunité

  • Soutenir naturellement la santé et la vitalité des enfants

  • Favoriser une hygiène de vie saine et durable pour toute la famille

 ​

Côté corps et équilibre

 

  • Soulager les inconforts physiques et fonctionnels (digestion, douleurs, fatigue chronique…)

  • Accompagner les grandes étapes de la vie féminine : cycles irréguliers ou douloureux, maternité, ménopause

  • Booster naturellement la libido et renouer avec une relation épanouie à votre corps

  • Retrouver une image de soi positive et un poids équilibré en douceur

Ma mission : vous accompagner vers plus de vitalité, d'équilibre et d'épanouissement

Femme souriante et épanouie
Femme calme et apaisée

Côté esprit et émotions 

  • Apaiser stress, anxiété et charge mentale

  • Mieux réguler les émotions, pour les adultes comme pour les enfants

  • Cultiver la sérénité intérieure et la confiance en soi

  • Stimuler les capacités cognitives : mémoire, concentration, clarté d’esprit

Famille heureuse et épanouie

Une méthode fondée sur 3 piliers

Assiette équilibrée
Pierres en équilibre

L'alimentation naturelle

​Pour nourrir votre vitalité, équilibrer vos hormones et renforcer votre vitalité.

L'équilibre émotionnel

Grâce à la pleine conscience, aux fleurs de Bach et à des pratiques d'ancrage.

Le mouvement en conscience

Parce que le corps est le premier vecteur d'harmonie et de bien-être.

J'utilise aussi des outils naturels adaptés à votre profil : micronutrition, plantes, huiles essentielles...

Réservez un appel découverte gratuit de 30 minutes et commencez votre chemin vers le bien-être naturel et féminin!

Avertissement

Les consultations de naturopathie ne remplacent en aucun cas un avis médical, ni un diagnostic. Par ailleurs, les conseils de votre naturopathe ne constituent pas un traitement médical. ​

Elles ne se substituent pas non plus à l’expertise de votre diététicien et les conseils naturopathiques ne représentent pas un soin diététique. 

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